魚類 (ふぐ類) まふぐ 生 とアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の栄養素を比較

魚類 (ふぐ類) まふぐ 生アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (ふぐ類) まふぐ 生アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味単位
水分79.391.4-12.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.615.6 g
たんぱく質18.9018.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール55055 mg
脂質0.4Tr0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)1.8-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.52.60.9 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr2.9-2.9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.4Tr1.4 g
ナトリウム831073 mg
カリウム47013457 mg
カルシウム514 mg
マグネシウム24Tr24 mg
リン260Tr260 mg
0.200.2 mg
亜鉛1.501.5 mg
0.02Tr0.02 mg
マンガン000 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール707 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量707 μg
ビタミンD606 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.1700.17 mg
ナイアシン707 mg
ナイアシン当量11011 mg
ビタミンB60.500.5 mg
ビタミンB12303 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.2300.23 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.6-5.6 g
食塩相当量0.2Tr0.2 g
備考切り身(皮なし) (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 75 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等)アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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