魚類 (ふぐ類) まふぐ 生 と水産練り製品 魚肉ソーセージの栄養素を比較

魚類 (ふぐ類) まふぐ 生水産練り製品 魚肉ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (ふぐ類) まふぐ 生水産練り製品 魚肉ソーセージ単位
水分79.366.113.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.610.35.3 g
たんぱく質18.911.57.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.36.5-6.2 g
コレステロール553025 mg
脂質0.47.2-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.514.5-11 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr12.6-12.6 g
有機酸0 g
灰分1.42.6-1.2 g
ナトリウム83810-727 mg
カリウム47070400 mg
カルシウム5100-95 mg
マグネシウム241113 mg
リン26020060 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛1.50.41.1 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン00.11-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール7Tr7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量7(Tr)7 μg
ビタミンD60.95.1 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.2-0.16 mg
ビタミンB20.170.6-0.43 mg
ナイアシン752 mg
ナイアシン当量1174 mg
ビタミンB60.50.020.48 mg
ビタミンB1230.32.7 μg
葉酸34-1 μg
パントテン酸0.230.060.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.22.1-1.9 g
備考切り身(皮なし) (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 75 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等)別名: フィッシュソーセージ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク