魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生 と(でん粉糖類) 異性化液糖 高果糖液糖の栄養素を比較

魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生(でん粉糖類) 異性化液糖 高果糖液糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生(でん粉糖類) 異性化液糖 高果糖液糖単位
水分78.92553.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質19.3019.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール65065 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.275.3-75.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.275-74.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.375-74.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.275-74.8 g
有機酸0 g
灰分1.3Tr1.3 g
ナトリウム100Tr100 mg
カリウム430Tr430 mg
カルシウム6Tr6 mg
マグネシウム25025 mg
リン2501249 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.900.9 mg
0.02Tr0.02 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD404 μg
α-トコフェロール0.800.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.2100.21 mg
ナイアシン5.905.9 mg
ナイアシン当量9.609.6 mg
ビタミンB60.4500.45 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.3600.36 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考切り身(皮なし) (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等)果糖含有率 90 %以上のもの0
可食部100g当たりの成分です。
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