魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の栄養素を比較

魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒単位
水分78.978.80.10000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質19.31.717.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール65065 mg
脂質0.3Tr0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.35.1-4.8 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.25.1-4.9 g
有機酸0 g
灰分1.30.31 g
ナトリウム1001585 mg
カリウム43055375 mg
カルシウム625-19 mg
マグネシウム25196 mg
リン25037213 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.90.40.5 mg
0.020.020 mg
マンガン0.010.49-0.48 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD404 μg
α-トコフェロール0.80.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.06Tr0.06 mg
ビタミンB20.210.030.18 mg
ナイアシン5.90.65.3 mg
ナイアシン当量9.60.98.7 mg
ビタミンB60.450.030.42 mg
ビタミンB121.9Tr1.9 μg
葉酸312 μg
パントテン酸0.360.190.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール14.1-14.1 g
食塩相当量0.300.3 g
備考切り身(皮なし) (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等)アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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