魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージの栄養素を比較

魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ単位
水分78.958.220.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.2-10.2 g
たんぱく質19.311.87.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.216.6-16.4 g
コレステロール653926 mg
脂質0.322.7-22.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.210.6-10.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.29.7-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.312.1-11.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.24.7-4.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.32.6-1.3 g
ナトリウム100850-750 mg
カリウム430110320 mg
カルシウム617-11 mg
マグネシウム251312 mg
リン25019060 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.91.4-0.5 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.010.12-0.11 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン17-17 μg
クロム2-2 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール330 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量330 μg
ビタミンD41.22.8 μg
α-トコフェロール0.80.30.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.060.12-0.06 mg
ビタミンB20.210.10.11 mg
ナイアシン5.91.84.1 mg
ナイアシン当量9.63.95.7 mg
ビタミンB60.450.080.37 mg
ビタミンB121.910.9 μg
葉酸39-6 μg
パントテン酸0.360.42-0.06 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンCTr35-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.32.2-1.9 g
備考切り身(皮なし) (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等)ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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