魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生 と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分78.964.314.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質19.319.20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.24.1-3.9 g
コレステロール654817 mg
脂質0.34.4-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.212.9-12.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.212.3-12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.311.6-11.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.29.9-9.7 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.32.2-0.9 g
ナトリウム100720-620 mg
カリウム430180250 mg
カルシウム68-2 mg
マグネシウム25169 mg
リン250110140 mg
0.23.4-3.2 mg
亜鉛0.94-3.1 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.010.09-0.08 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール3Tr3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量3Tr3 μg
ビタミンD404 μg
α-トコフェロール0.80.70.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.060.33-0.27 mg
ビタミンB20.210.190.02 mg
ナイアシン5.92.43.5 mg
ナイアシン当量9.66.13.5 mg
ビタミンB60.450.060.39 mg
ビタミンB121.91.40.5 μg
葉酸38-5 μg
パントテン酸0.360.220.14 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.8-1.5 g
備考切り身(皮なし) (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等)試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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