魚類 はぜ 甘露煮 と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの栄養素を比較

魚類 はぜ 甘露煮和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 はぜ 甘露煮和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り単位
水分29.548.5-19 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.5-3.5 g
たんぱく質21.1417.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.30.8 g
コレステロール2100210 mg
脂質2.20.41.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.9-48.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45.2-45.2 g
差引き法による利用可能炭水化物41.445.7-4.3 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物40.346.7-6.4 g
有機酸0 g
灰分6.90.46.5 g
ナトリウム1500551445 mg
カリウム20040160 mg
カルシウム98018962 mg
マグネシウム581345 mg
リン65047603 mg
4.20.93.3 mg
亜鉛2.70.52.2 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン1.271.27 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン36-36 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン88 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量22022 μg
ビタミンD606 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン0.90.40.5 mg
ナイアシン当量4.71.23.5 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB125.805.8 μg
葉酸15411 μg
パントテン酸0.230.210.02 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.13.7 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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