魚類 はぜ つくだ煮 と調味料類 （その他） キムチの素の栄養素を比較
魚類 はぜ つくだ煮と調味料類 （その他） キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 はぜ つくだ煮 | 調味料類 （その他） キムチの素 | 差 | 単位 | | 水分 | 23.2 | 58.2 | -35 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 5.3 | -5.3 | g | | たんぱく質 | 24.3 | 5.3 | 19 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.6 | 0.8 | 0.8 | g | | コレステロール | 270 | 3 | 267 | mg | | 脂質 | 3 | 1 | 2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 13 | -13 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 12.6 | -12.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 41.3 | 21.6 | 19.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 3.6 | -3.6 | g | | 糖アルコール | | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 39.9 | 26 | 13.9 | g | | 有機酸 | | 1.1 | -1.1 | g | | 灰分 | 9.6 | 9.4 | 0.2 | g | | ナトリウム | 2200 | 3600 | -1400 | mg | | カリウム | 480 | 350 | 130 | mg | | カルシウム | 1200 | 29 | 1171 | mg | | マグネシウム | 73 | 31 | 42 | mg | | リン | 820 | 52 | 768 | mg | | 鉄 | 12 | 1.3 | 10.7 | mg | | 亜鉛 | 3.2 | 0.3 | 2.9 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.12 | -0.04 | mg | | マンガン | 1.2 | 0.16 | 1.04 | mg | | ヨウ素 | | 1900 | -1900 | μg | | セレン | | 11 | -11 | μg | | クロム | | 18 | -18 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | 150 | 17 | 133 | μg | | α-カロテン | 0 | 100 | -100 | μg | | β-カロテン | 39 | 1500 | -1461 | μg | | β-クリプトキサンチン | 24 | 940 | -916 | μg | | β-カロテン当量 | 51 | 2100 | -2049 | μg | | レチノール活性当量 | 160 | 190 | -30 | μg | | ビタミンD | 5 | 0 | 5 | μg | | α-トコフェロール | 2.4 | 2.9 | -0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.04 | 0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.41 | 0.11 | 0.3 | mg | | ナイアシン | 2.4 | 1.6 | 0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 6.7 | 1.9 | 4.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.31 | -0.25 | mg | | ビタミンB12 | 6.8 | 0.2 | 6.6 | μg | | 葉酸 | 230 | 8 | 222 | μg | | パントテン酸 | 0.79 | 0.2 | 0.59 | mg | | ビオチン | | 3.7 | -3.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.6 | 9.3 | -3.7 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |