魚類 はぜ つくだ煮 と調味料類 (その他) みりん風調味料の栄養素を比較

魚類 はぜ つくだ煮調味料類 (その他) みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 はぜ つくだ煮調味料類 (その他) みりん風調味料単位
水分23.243.6-20.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質24.30.124.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.61.6 g
コレステロール2700270 mg
脂質303 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.9-39.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.2-39.2 g
差引き法による利用可能炭水化物41.355.6-14.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物39.955.7-15.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分9.60.29.4 g
ナトリウム2200682132 mg
カリウム4803477 mg
カルシウム1200Tr1200 mg
マグネシウム73172 mg
リン82015805 mg
120.111.9 mg
亜鉛3.2Tr3.2 mg
0.08Tr0.08 mg
マンガン1.201.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール1500150 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3939 μg
β-クリプトキサンチン2424 μg
β-カロテン当量51051 μg
レチノール活性当量1600160 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール2.42.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.11Tr0.11 mg
ビタミンB20.410.020.39 mg
ナイアシン2.402.4 mg
ナイアシン当量6.7Tr6.7 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB126.806.8 μg
葉酸2300230 μg
パントテン酸0.7900.79 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量5.60.25.4 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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