魚類 はぜ つくだ煮 と調味料類 （トマト加工品類） トマトペーストの栄養素を比較
魚類 はぜ つくだ煮と調味料類 （トマト加工品類） トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 はぜ つくだ煮 | 調味料類 （トマト加工品類） トマトペースト | 差 | 単位 | | 水分 | 23.2 | 71.3 | -48.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 3.2 | -3.2 | g | | たんぱく質 | 24.3 | 3.8 | 20.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.6 | 0.1 | 1.5 | g | | コレステロール | 270 | 0 | 270 | mg | | 脂質 | 3 | 0.1 | 2.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 13.5 | -13.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 13.4 | -13.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 41.3 | 17.9 | 23.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 4.7 | -4.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 39.9 | 22 | 17.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 9.6 | 2.8 | 6.8 | g | | ナトリウム | 2200 | 55 | 2145 | mg | | カリウム | 480 | 1100 | -620 | mg | | カルシウム | 1200 | 46 | 1154 | mg | | マグネシウム | 73 | 64 | 9 | mg | | リン | 820 | 93 | 727 | mg | | 鉄 | 12 | 1.6 | 10.4 | mg | | 亜鉛 | 3.2 | 0.6 | 2.6 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.31 | -0.23 | mg | | マンガン | 1.2 | 0.38 | 0.82 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 150 | 0 | 150 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 39 | 1000 | -961 | μg | | β-クリプトキサンチン | 24 | 0 | 24 | μg | | β-カロテン当量 | 51 | 1000 | -949 | μg | | レチノール活性当量 | 160 | 85 | 75 | μg | | ビタミンD | 5 | 0 | 5 | μg | | α-トコフェロール | 2.4 | 6.2 | -3.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 18 | -18 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.21 | -0.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.41 | 0.14 | 0.27 | mg | | ナイアシン | 2.4 | 3.7 | -1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 6.7 | 4.2 | 2.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.38 | -0.32 | mg | | ビタミンB12 | 6.8 | | 6.8 | μg | | 葉酸 | 230 | 42 | 188 | μg | | パントテン酸 | 0.79 | 0.95 | -0.16 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 15 | -15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.6 | 0.1 | 5.5 | g | | 備考 | | 食塩無添加品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |