魚類 にしん くん製 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

魚類 にしん くん製(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 にしん くん製(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分43.958.6-14.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.219.2 g
たんぱく質23.12.720.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.919.9 g
コレステロール86086 mg
脂質22.10.122 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.129.4-23.3 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr33.3-33.3 g
有機酸0 g
灰分10.95.35.6 g
ナトリウム390020001900 mg
カリウム280100180 mg
カルシウム15036114 mg
マグネシウム361323 mg
リン40029371 mg
3.51.32.2 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.160.050.11 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量(Tr)8-8 μg
ビタミンD48048 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.350.10.25 mg
ナイアシン505 mg
ナイアシン当量9.30.58.8 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB1215015 μg
葉酸16313 μg
パントテン酸1.7401.74 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.95.14.8 g
備考別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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