魚類 にしん くん製 ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

魚類 にしん くん製きゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 にしん くん製きゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分43.993.4-49.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.2118.2 g
たんぱく質23.11.421.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.919.9 g
コレステロール86086 mg
脂質22.1Tr22.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.11.54.6 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr2.5-2.5 g
有機酸0 g
灰分10.92.78.2 g
ナトリウム390010002900 mg
カリウム28011269 mg
カルシウム15023127 mg
マグネシウム362412 mg
リン4005395 mg
3.51.22.3 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.160.040.12 mg
マンガン0.030.2-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量(Tr)1-1 μg
ビタミンD48048 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.350.060.29 mg
ナイアシン50.14.9 mg
ナイアシン当量9.30.39 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB1215015 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸1.7401.74 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.92.57.4 g
備考別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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