魚類 にしん くん製 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

魚類 にしん くん製大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 にしん くん製大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分43.93.340.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.217.51.7 g
たんぱく質23.118.54.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.910.49.5 g
コレステロール86086 mg
脂質22.111.410.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)56.4-56.4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)53.8-53.8 g
差引き法による利用可能炭水化物6.157.9-51.8 g
食物繊維総量08.4-8.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr64.3-64.3 g
有機酸0 g
灰分10.92.58.4 g
ナトリウム390013899 mg
カリウム280980-700 mg
カルシウム1508070 mg
マグネシウム36120-84 mg
リン40034060 mg
3.53.9-0.4 mg
亜鉛1.12.3-1.2 mg
0.160.67-0.51 mg
マンガン0.031.38-1.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン230-230 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン25-25 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量027-27 μg
レチノール活性当量(Tr)2-2 μg
ビタミンD48048 μg
α-トコフェロール0.51.2-0.7 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール07.7-7.7 mg
δ-トコフェロール04.5-4.5 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.350.140.21 mg
ナイアシン51.13.9 mg
ナイアシン当量9.34.25.1 mg
ビタミンB60.10.26-0.16 mg
ビタミンB1215015 μg
葉酸16130-114 μg
パントテン酸1.740.461.28 mg
ビオチン15-15 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.909.9 g
備考別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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