魚類 にしん くん製 とその他 酵母 パン酵母 乾燥の栄養素を比較
魚類 にしん くん製とその他 酵母 パン酵母 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 にしん くん製 | その他 酵母 パン酵母 乾燥 | 差 | 単位 | | 水分 | 43.9 | 8.7 | 35.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.2 | 30.2 | -11 | g | | たんぱく質 | 23.1 | 37.1 | -14 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 19.9 | 4.7 | 15.2 | g | | コレステロール | 86 | 0 | 86 | mg | | 脂質 | 22.1 | 6.8 | 15.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | (Tr) | 1.5 | -1.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | (Tr) | 1.4 | -1.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.1 | 19.5 | -13.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 32.6 | -32.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | Tr | 43.1 | -43.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 10.9 | 4.3 | 6.6 | g | | ナトリウム | 3900 | 120 | 3780 | mg | | カリウム | 280 | 1600 | -1320 | mg | | カルシウム | 150 | 19 | 131 | mg | | マグネシウム | 36 | 91 | -55 | mg | | リン | 400 | 840 | -440 | mg | | 鉄 | 3.5 | 13 | -9.5 | mg | | 亜鉛 | 1.1 | 3.4 | -2.3 | mg | | 銅 | 0.16 | 0.2 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.4 | -0.37 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | Tr | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 48 | 2.8 | 45.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | Tr | 0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 8.81 | -8.8 | mg | | ビタミンB2 | 0.35 | 3.72 | -3.37 | mg | | ナイアシン | 5 | 22 | -17 | mg | | ナイアシン当量 | 9.3 | 28 | -18.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 1.28 | -1.18 | mg | | ビタミンB12 | 15 | 0 | 15 | μg | | 葉酸 | 16 | 3800 | -3784 | μg | | パントテン酸 | 1.74 | 5.73 | -3.99 | mg | | ビオチン | | 310 | -310 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 9.9 | 0.3 | 9.6 | g | | 備考 | 別名： かどいわし
廃棄部位： 頭部、骨、ひれ等 | 別名： ドライイースト | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |