魚類 にしん くん製 と調味料類 （だし類） 顆粒和風だしの栄養素を比較
魚類 にしん くん製と調味料類 （だし類） 顆粒和風だしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 にしん くん製 | 調味料類 （だし類） 顆粒和風だし | 差 | 単位 | | 水分 | 43.9 | 1.6 | 42.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.2 | 26.8 | -7.6 | g | | たんぱく質 | 23.1 | 24.2 | -1.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 19.9 | 0.2 | 19.7 | g | | コレステロール | 86 | 23 | 63 | mg | | 脂質 | 22.1 | 0.3 | 21.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | (Tr) | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | (Tr) | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.1 | 28.6 | -22.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | Tr | 31.1 | -31.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 10.9 | 42.8 | -31.9 | g | | ナトリウム | 3900 | 16000 | -12100 | mg | | カリウム | 280 | 180 | 100 | mg | | カルシウム | 150 | 42 | 108 | mg | | マグネシウム | 36 | 20 | 16 | mg | | リン | 400 | 260 | 140 | mg | | 鉄 | 3.5 | 1 | 2.5 | mg | | 亜鉛 | 1.1 | 0.5 | 0.6 | mg | | 銅 | 0.16 | 0.12 | 0.04 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.09 | -0.06 | mg | | ヨウ素 | | 5 | -5 | μg | | セレン | | 74 | -74 | μg | | クロム | | 8 | -8 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | Tr | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 48 | 0.8 | 47.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0.1 | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.03 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.35 | 0.2 | 0.15 | mg | | ナイアシン | 5 | 5.5 | -0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 9.3 | 6.9 | 2.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.06 | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | 15 | 1.4 | 13.6 | μg | | 葉酸 | 16 | 14 | 2 | μg | | パントテン酸 | 1.74 | 0.18 | 1.56 | mg | | ビオチン | | 3.8 | -3.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 9.9 | 40.6 | -30.7 | g | | 備考 | 別名： かどいわし
廃棄部位： 頭部、骨、ひれ等 | 別名： 顆粒風味調味料
粉末製品を含む
顆粒だし
(100 g：155mL、100 mL：64g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |