魚類 にしん くん製 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

魚類 にしん くん製その他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 にしん くん製その他 カスタードクリーム単位
水分43.961.8-17.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.24.414.8 g
たんぱく質23.15.118 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.96.513.4 g
コレステロール86180-94 mg
脂質22.17.614.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)26.1-26.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)24.6-24.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.126.5-20.4 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr24.8-24.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分10.90.710.2 g
ナトリウム3900343866 mg
カリウム280120160 mg
カルシウム1509357 mg
マグネシウム36927 mg
リン400140260 mg
3.50.72.8 mg
亜鉛1.10.90.2 mg
0.160.020.14 mg
マンガン0.030.04-0.01 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン10-10 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノールTr120-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン14-14 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量(Tr)120-120 μg
ビタミンD481.946.1 μg
α-トコフェロール0.52.5-2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.350.160.19 mg
ナイアシン50.14.9 mg
ナイアシン当量9.31.38 mg
ビタミンB60.10.070.03 mg
ビタミンB12150.614.4 μg
葉酸1626-10 μg
パントテン酸1.740.830.91 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.90.19.8 g
備考別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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