魚類 にしん くん製 と(バター類) 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

魚類 にしん くん製(バター類) 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 にしん くん製(バター類) 無発酵バター 有塩バター単位
水分43.916.227.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.20.518.7 g
たんぱく質23.10.622.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.974.5-54.6 g
コレステロール86210-124 mg
脂質22.181-58.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物6.16.8-0.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.2-0.2 g
有機酸0 g
灰分10.928.9 g
ナトリウム39007503150 mg
カリウム28028252 mg
カルシウム15015135 mg
マグネシウム36234 mg
リン40015385 mg
3.50.13.4 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.16Tr0.16 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr500-500 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン190-190 μg
β-クリプトキサンチン6-6 μg
β-カロテン当量0190-190 μg
レチノール活性当量(Tr)520-520 μg
ビタミンD480.647.4 μg
α-トコフェロール0.51.5-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.350.030.32 mg
ナイアシン505 mg
ナイアシン当量9.30.19.2 mg
ビタミンB60.1Tr0.1 mg
ビタミンB12150.114.9 μg
葉酸16Tr16 μg
パントテン酸1.740.061.68 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.91.98 g
備考別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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