魚類 にしん くん製 と魚類 にしん くん製の栄養素を比較

魚類 にしん くん製魚類 にしん くん製の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 にしん くん製魚類 にしん くん製単位
水分43.943.90 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.219.20 g
たんぱく質23.123.10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.919.90 g
コレステロール86860 mg
脂質22.122.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.16.10 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物TrTr0 g
有機酸0 g
灰分10.910.90 g
ナトリウム390039000 mg
カリウム2802800 mg
カルシウム1501500 mg
マグネシウム36360 mg
リン4004000 mg
3.53.50 mg
亜鉛1.11.10 mg
0.160.160 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTrTr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)(Tr)0 μg
ビタミンD48480 μg
α-トコフェロール0.50.50 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.350.350 mg
ナイアシン550 mg
ナイアシン当量9.39.30 mg
ビタミンB60.10.10 mg
ビタミンB1215150 μg
葉酸16160 μg
パントテン酸1.741.740 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.99.90 g
備考別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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