魚類 にしん 開き干し とアルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の栄養素を比較

魚類 にしん 開き干しアルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 にしん 開き干しアルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒単位
水分59.862.6-2.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.415.4 g
たんぱく質18.5Tr18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.117.1 g
コレステロール8585 mg
脂質19.7Tr19.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.926.8-20.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.226.8-26.6 g
有機酸0 g
灰分1.8Tr1.8 g
ナトリウム3601359 mg
カリウム35014336 mg
カルシウム25124 mg
マグネシウム33132 mg
リン2602258 mg
1.9Tr1.9 mg
亜鉛1Tr1 mg
0.11Tr0.11 mg
マンガン0.020.08-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD3636 μg
α-トコフェロール2.12.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン4.70.14.6 mg
ナイアシン当量8.20.18.1 mg
ビタミンB60.250.010.24 mg
ビタミンB12909 μg
葉酸707 μg
パントテン酸1.2801.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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