魚類 にしん 身欠きにしん とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

魚類 にしん 身欠きにしんその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 にしん 身欠きにしんその他 ベーキングパウダー単位
水分60.64.556.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質20.9Tr20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.60.614 g
コレステロール2300230 mg
脂質16.71.215.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.238.5-38.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.235-34.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.853.1-47.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.229-28.8 g
有機酸0 g
灰分1.641.8-40.2 g
ナトリウム1706800-6630 mg
カリウム4303900-3470 mg
カルシウム662400-2334 mg
マグネシウム38137 mg
リン2903700-3410 mg
1.50.11.4 mg
亜鉛1.3Tr1.3 mg
0.10.010.09 mg
マンガン0.040.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD50050 μg
α-トコフェロール2.72.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン4.704.7 mg
ナイアシン当量8.608.6 mg
ビタミンB60.2100.21 mg
ビタミンB1213013 μg
葉酸12012 μg
パントテン酸1.2401.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.417.3-16.9 g
備考別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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