魚類 にしん 身欠きにしん と調味料類 (その他) みりん風調味料の栄養素を比較

魚類 にしん 身欠きにしん調味料類 (その他) みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 にしん 身欠きにしん調味料類 (その他) みりん風調味料単位
水分60.643.617 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質20.90.120.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.614.6 g
コレステロール2300230 mg
脂質16.7016.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.239.9-39.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.239.2-39 g
差引き法による利用可能炭水化物5.855.6-49.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.255.7-55.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.60.21.4 g
ナトリウム17068102 mg
カリウム4303427 mg
カルシウム66Tr66 mg
マグネシウム38137 mg
リン29015275 mg
1.50.11.4 mg
亜鉛1.3Tr1.3 mg
0.1Tr0.1 mg
マンガン0.0400.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD50050 μg
α-トコフェロール2.72.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン4.704.7 mg
ナイアシン当量8.6Tr8.6 mg
ビタミンB60.2100.21 mg
ビタミンB1213013 μg
葉酸12012 μg
パントテン酸1.2401.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量0.40.20.2 g
備考別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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