魚類 どじょう 水煮 とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

魚類 どじょう 水煮その他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 どじょう 水煮その他 ベーキングパウダー単位
水分77.94.573.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1414 g
たんぱく質17.1Tr17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.6-0.1 g
コレステロール2200220 mg
脂質1.21.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)38.5-38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)35-35 g
差引き法による利用可能炭水化物3.853.1-49.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr29-29 g
有機酸0 g
灰分3.841.8-38 g
ナトリウム1006800-6700 mg
カリウム3303900-3570 mg
カルシウム12002400-1200 mg
マグネシウム47146 mg
リン7503700-2950 mg
6.40.16.3 mg
亜鉛3.1Tr3.1 mg
0.060.010.05 mg
マンガン0.430.43 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2323 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量23023 μg
レチノール活性当量15015 μg
ビタミンD5.505.5 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB2101 mg
ナイアシン4.204.2 mg
ナイアシン当量7.107.1 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB126.306.3 μg
葉酸11011 μg
パントテン酸0.4300.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.317.3-17 g
備考魚体全体加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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