魚類 どじょう 水煮 とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の栄養素を比較

魚類 どじょう 水煮アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 どじょう 水煮アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛単位
水分77.970.67.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1414 g
たんぱく質17.1Tr17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール220220 mg
脂質1.2Tr1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.803.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr00 g
有機酸0 g
灰分3.803.8 g
ナトリウム100199 mg
カリウム3301329 mg
カルシウム1200Tr1200 mg
マグネシウム47047 mg
リン7500750 mg
6.4Tr6.4 mg
亜鉛3.103.1 mg
0.06Tr0.06 mg
マンガン0.43Tr0.43 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール1313 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2323 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2323 μg
レチノール活性当量1515 μg
ビタミンD5.55.5 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.080.08 mg
ビタミンB211 mg
ナイアシン4.24.2 mg
ナイアシン当量7.107.1 mg
ビタミンB60.080.08 mg
ビタミンB126.36.3 μg
葉酸1111 μg
パントテン酸0.430.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール29.3-29.3 g
食塩相当量0.300.3 g
備考魚体全体(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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