魚類 どじょう 水煮 とその他 (炭酸飲料類) コーラの栄養素を比較

魚類 どじょう 水煮その他 (炭酸飲料類) コーラの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 どじょう 水煮その他 (炭酸飲料類) コーラ単位
水分77.988.5-10.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1414 g
たんぱく質17.10.117 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール2200220 mg
脂質1.2Tr1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)12.2-12.2 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)12-12 g
差引き法による利用可能炭水化物3.811.4-7.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr11.4-11.4 g
有機酸0 g
灰分3.8Tr3.8 g
ナトリウム100298 mg
カリウム330Tr330 mg
カルシウム120021198 mg
マグネシウム47146 mg
リン75011739 mg
6.4Tr6.4 mg
亜鉛3.1Tr3.1 mg
0.06Tr0.06 mg
マンガン0.4300.43 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2323 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量23023 μg
レチノール活性当量15015 μg
ビタミンD5.505.5 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB2101 mg
ナイアシン4.204.2 mg
ナイアシン当量7.1Tr7.1 mg
ビタミンB60.080.08 mg
ビタミンB126.36.3 μg
葉酸1111 μg
パントテン酸0.430.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考魚体全体(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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