魚類 どじょう 水煮 とコーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液の栄養素を比較

魚類 どじょう 水煮コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 どじょう 水煮コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液単位
水分77.998.6-20.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質140.113.9 g
たんぱく質17.10.216.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5Tr0.5 g
コレステロール2200220 mg
脂質1.2Tr1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)00 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.80.83 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.7-0.7 g
有機酸0 g
灰分3.80.23.6 g
ナトリウム100199 mg
カリウム33065265 mg
カルシウム120021198 mg
マグネシウム47641 mg
リン7507743 mg
6.4Tr6.4 mg
亜鉛3.1Tr3.1 mg
0.0600.06 mg
マンガン0.430.030.4 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン23023 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量23023 μg
レチノール活性当量15015 μg
ビタミンD5.505.5 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB210.010.99 mg
ナイアシン4.20.83.4 mg
ナイアシン当量7.10.86.3 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB126.306.3 μg
葉酸11011 μg
パントテン酸0.4300.43 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考魚体全体浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g0
可食部100g当たりの成分です。
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