魚類 どじょう 水煮 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの栄養素を比較

魚類 どじょう 水煮和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 どじょう 水煮和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし単位
水分77.950.527.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質142.711.3 g
たんぱく質17.13.213.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.40.1 g
コレステロール2200220 mg
脂質1.20.40.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)47.4-47.4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)43.5-43.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.845.1-41.3 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr44.9-44.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分3.80.92.9 g
ナトリウム100250-150 mg
カリウム33059271 mg
カルシウム120041196 mg
マグネシウム471334 mg
リン75052698 mg
6.40.46 mg
亜鉛3.10.52.6 mg
0.060.09-0.03 mg
マンガン0.430.390.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン37-37 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン23023 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量23023 μg
レチノール活性当量15015 μg
ビタミンD5.505.5 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB210.020.98 mg
ナイアシン4.20.73.5 mg
ナイアシン当量7.11.35.8 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB126.306.3 μg
葉酸1174 μg
パントテン酸0.430.330.1 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量0.30.6-0.3 g
備考魚体全体別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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