魚類 どじょう 水煮 と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの栄養素を比較

魚類 どじょう 水煮和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 どじょう 水煮和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り単位
水分77.948.529.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質143.510.5 g
たんぱく質17.1413.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.30.2 g
コレステロール2200220 mg
脂質1.20.40.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)48.9-48.9 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)45.2-45.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.845.7-41.9 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr46.7-46.7 g
有機酸0 g
灰分3.80.43.4 g
ナトリウム1005545 mg
カリウム33040290 mg
カルシウム1200181182 mg
マグネシウム471334 mg
リン75047703 mg
6.40.95.5 mg
亜鉛3.10.52.6 mg
0.060.11-0.05 mg
マンガン0.430.43 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン36-36 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2323 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量23023 μg
レチノール活性当量15015 μg
ビタミンD5.505.5 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB210.020.98 mg
ナイアシン4.20.43.8 mg
ナイアシン当量7.11.25.9 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB126.306.3 μg
葉酸1147 μg
パントテン酸0.430.210.22 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考魚体全体小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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