魚類 どじょう 生 とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の栄養素を比較

魚類 どじょう 生アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 どじょう 生アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛単位
水分79.170.68.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.513.5 g
たんぱく質16.1Tr16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール210210 mg
脂質1.2Tr1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.203.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr00 g
有機酸0 g
灰分3.603.6 g
ナトリウム96195 mg
カリウム2901289 mg
カルシウム1100Tr1100 mg
マグネシウム42042 mg
リン6900690 mg
5.6Tr5.6 mg
亜鉛2.902.9 mg
0.08Tr0.08 mg
マンガン0.38Tr0.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール1313 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2525 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2525 μg
レチノール活性当量1515 μg
ビタミンD44 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.090.09 mg
ビタミンB21.091.09 mg
ナイアシン44 mg
ナイアシン当量6.706.7 mg
ビタミンB60.10.1 mg
ビタミンB128.58.5 μg
葉酸1616 μg
パントテン酸0.660.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC11 mg
アルコール29.3-29.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考魚体全体(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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