魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分26.985.4-58.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.10.419.7 g
たんぱく質25.50.525 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6Tr0.6 g
コレステロール130130 mg
脂質1.10.20.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.4-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11-11 g
差引き法による利用可能炭水化物47.38.638.7 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物41.513.428.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分50.44.6 g
ナトリウム160001600 mg
カリウム120210-90 mg
カルシウム2603257 mg
マグネシウム31625 mg
リン22021199 mg
1.30.11.2 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.440.060.38 mg
マンガン0.190.030.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン140-140 μg
β-クリプトキサンチン130-130 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量(Tr)17-17 μg
ビタミンD0.50.5 μg
α-トコフェロール0.81.3-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン1.90.71.2 mg
ナイアシン当量6.20.75.5 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1688 μg
パントテン酸0.150.150 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.204.2 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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