魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(かんきつ類) せとか 砂じょう 生単位
水分26.986.9-60 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.10.519.6 g
たんぱく質25.50.824.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.10.20.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物47.311.336 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.511.729.8 g
有機酸0 g
灰分50.34.7 g
ナトリウム160011599 mg
カリウム120170-50 mg
カルシウム26011249 mg
マグネシウム311021 mg
リン22017203 mg
1.30.11.2 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.440.030.41 mg
マンガン0.190.090.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン8-8 μg
β-カロテン250-250 μg
β-クリプトキサンチン1400-1400 μg
β-カロテン当量0930-930 μg
レチノール活性当量(Tr)77-77 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.80.40.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン1.90.31.6 mg
ナイアシン当量6.20.45.8 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1629-13 μg
パントテン酸0.150.130.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC057-57 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.204.2 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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