魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と(かんきつ類) レモン 果汁 生の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(かんきつ類) レモン 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(かんきつ類) レモン 果汁 生単位
水分26.990.5-63.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.10.319.8 g
たんぱく質25.50.425.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.10.5 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.10.20.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.5-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物47.32.145.2 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.58.632.9 g
有機酸6.7-6.7 g
灰分50.34.7 g
ナトリウム160021598 mg
カリウム12010020 mg
カルシウム2607253 mg
マグネシウム31823 mg
リン2209211 mg
1.30.11.2 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.440.020.42 mg
マンガン0.190.030.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン13-13 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量(Tr)1-1 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.80.10.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン1.90.11.8 mg
ナイアシン当量6.20.16.1 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1619-3 μg
パントテン酸0.150.18-0.03 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC050-50 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.204.2 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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