魚類 (たら類) 加工品 でんぶ とアテモヤ 生の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶアテモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶアテモヤ 生単位
水分26.977.7-50.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.11.119 g
たんぱく質25.51.823.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.30.3 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.10.40.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物47.316.930.4 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.519.422.1 g
有機酸0 g
灰分50.74.3 g
ナトリウム160041596 mg
カリウム120340-220 mg
カルシウム26026234 mg
マグネシウム31292 mg
リン22024196 mg
1.30.31 mg
亜鉛10.20.8 mg
0.440.090.35 mg
マンガン0.190.2-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.80.20.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.080.12-0.04 mg
ナイアシン1.90.91 mg
ナイアシン当量6.21.54.7 mg
ビタミンB60.040.28-0.24 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1623-7 μg
パントテン酸0.150.23-0.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.204.2 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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