魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と(トマト類) ドライトマトの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(トマト類) ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(トマト類) ドライトマト単位
水分26.99.517.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.19.310.8 g
たんぱく質25.514.211.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.61.1-0.5 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.12.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.2-29.2 g
利用可能炭水化物(質量計)29.2-29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物47.347.8-0.5 g
食物繊維総量021.7-21.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.567.3-25.8 g
有機酸3.6-3.6 g
灰分56.9-1.9 g
ナトリウム16001201480 mg
カリウム1203200-3080 mg
カルシウム260110150 mg
マグネシウム31180-149 mg
リン220300-80 mg
1.34.2-2.9 mg
亜鉛11.9-0.9 mg
0.440.82-0.38 mg
マンガン0.191.22-1.03 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン16-16 μg
クロム11-11 μg
モリブデン29-29 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン17-17 μg
β-カロテン2600-2600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02600-2600 μg
レチノール活性当量(Tr)220-220 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.818-17.2 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK031-31 μg
ビタミンB10.040.68-0.64 mg
ビタミンB20.080.3-0.22 mg
ナイアシン1.913-11.1 mg
ナイアシン当量6.214-7.8 mg
ビタミンB60.040.95-0.91 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸16120-104 μg
パントテン酸0.151.08-0.93 mg
ビオチン43-43 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.20.33.9 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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