魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分26.989.5-62.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.11.218.9 g
たんぱく質25.51.823.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.10.40.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物47.35.242.1 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.57.633.9 g
有機酸0 g
灰分50.74.3 g
ナトリウム160031597 mg
カリウム120290-170 mg
カルシウム26067193 mg
マグネシウム311417 mg
リン22045175 mg
1.30.60.7 mg
亜鉛10.30.7 mg
0.440.030.41 mg
マンガン0.190.35-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量(Tr)120-120 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.81.1-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン1.90.61.3 mg
ナイアシン当量6.20.95.3 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸16120-104 μg
パントテン酸0.150.130.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.204.2 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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