魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と(なす類) 漬物 こうじ漬の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(なす類) 漬物 こうじ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(なす類) 漬物 こうじ漬単位
水分26.969.1-42.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.120.1 g
たんぱく質25.55.520 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.10.11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物47.31433.3 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.518.223.3 g
有機酸0 g
灰分57.1-2.1 g
ナトリウム16002600-1000 mg
カリウム120210-90 mg
カルシウム26065195 mg
マグネシウム31229 mg
リン22065155 mg
1.31.4-0.1 mg
亜鉛10.40.6 mg
0.440.170.27 mg
マンガン0.190.4-0.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量(Tr)Tr0 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.80.50.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン1.90.31.6 mg
ナイアシン当量6.21.25 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1697 μg
パントテン酸0.150.130.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.26.6-2.4 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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