魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬単位
水分26.986-59.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.10.219.9 g
たんぱく質25.50.225.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.30.3 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.10.40.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物47.38.638.7 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物41.510.730.8 g
有機酸1-1 g
灰分52.12.9 g
ナトリウム1600800800 mg
カリウム12013107 mg
カルシウム26039221 mg
マグネシウム31427 mg
リン2203217 mg
1.30.31 mg
亜鉛1Tr1 mg
0.440.010.43 mg
マンガン0.190.37-0.18 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.80.10.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.63-0.59 mg
ビタミンB20.0800.08 mg
ナイアシン1.901.9 mg
ナイアシン当量6.20.16.1 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.1500.15 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.222.2 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品ひねしょうが 別名: ガリ 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク