魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と(えんどう類) グリンピース 水煮缶詰の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(えんどう類) グリンピース 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ(えんどう類) グリンピース 水煮缶詰単位
水分26.974.9-48 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.12.617.5 g
たんぱく質25.53.621.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.20.4 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.10.40.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.8-11.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.9-10.9 g
差引き法による利用可能炭水化物47.313.833.5 g
食物繊維総量06.9-6.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.519.721.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分51.43.6 g
ナトリウム16003301270 mg
カリウム1203783 mg
カルシウム26033227 mg
マグネシウム311813 mg
リン22082138 mg
1.31.8-0.5 mg
亜鉛10.60.4 mg
0.440.150.29 mg
マンガン0.190.3-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン200-200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量(Tr)17-17 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.800.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール02-2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン1.91.20.7 mg
ナイアシン当量6.21.74.5 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸16106 μg
パントテン酸0.150.69-0.54 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.20.83.4 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品別名: みえんどう 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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