魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:塩化マグネシム)の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:塩化マグネシム)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:塩化マグネシム)単位
水分26.985.9-59 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.16.713.4 g
たんぱく質25.5718.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.64.5-3.9 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.14.9-3.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物47.30.946.4 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.51.540 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分50.74.3 g
ナトリウム1600211579 mg
カリウム12011010 mg
カルシウム26040220 mg
マグネシウム3176-45 mg
リン22088132 mg
1.31.5-0.2 mg
亜鉛10.60.4 mg
0.440.160.28 mg
マンガン0.190.41-0.22 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン44-44 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.80.20.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール02.9-2.9 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン1.90.21.7 mg
ナイアシン当量6.21.94.3 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸16124 μg
パントテン酸0.150.020.13 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.20.14.1 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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