魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆単位
水分26.95.221.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.134.6-14.5 g
たんぱく質25.536.6-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.623-22.4 g
コレステロール1301129 mg
脂質1.124.6-23.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物47.39.238.1 g
食物繊維総量020.8-20.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.528.313.2 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分55.3-0.3 g
ナトリウム160011599 mg
カリウム1202100-1980 mg
カルシウム26019070 mg
マグネシウム31220-189 mg
リン220700-480 mg
1.36.7-5.4 mg
亜鉛14.1-3.1 mg
0.441.19-0.75 mg
マンガン0.192.63-2.44 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン7-7 μg
クロム3-3 μg
モリブデン380-380 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン9-9 μg
β-カロテン66-66 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量071-71 μg
レチノール活性当量(Tr)6-6 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.87.5-6.7 mg
β-トコフェロール01.4-1.4 mg
γ-トコフェロール019-19 mg
δ-トコフェロール06.1-6.1 mg
ビタミンK081-81 μg
ビタミンB10.040.48-0.44 mg
ビタミンB20.080.27-0.19 mg
ナイアシン1.92.1-0.2 mg
ナイアシン当量6.211-4.8 mg
ビタミンB60.040.56-0.52 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸16210-194 μg
パントテン酸0.150.93-0.78 mg
ビオチン31-31 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.204.2 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品別名:青大豆きな粉、うぐいす色きな粉あるいはうぐいすきな粉 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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