魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾単位
水分26.911.715.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.131-10.9 g
たんぱく質25.533-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.619.9-19.3 g
コレステロール130Tr130 mg
脂質1.121.7-20.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.6-6.6 g
差引き法による利用可能炭水化物47.316.730.6 g
食物繊維総量015.9-15.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.528.812.7 g
有機酸0 g
灰分54.80.2 g
ナトリウム160011599 mg
カリウム1201800-1680 mg
カルシウム26023030 mg
マグネシウム31230-199 mg
リン220480-260 mg
1.38.6-7.3 mg
亜鉛14.5-3.5 mg
0.440.97-0.53 mg
マンガン0.190.19 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン300-300 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量(Tr)1-1 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.81.7-0.9 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール015-15 mg
δ-トコフェロール05.6-5.6 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.040.88-0.84 mg
ビタミンB20.080.3-0.22 mg
ナイアシン1.92.1-0.2 mg
ナイアシン当量6.210-3.8 mg
ビタミンB60.040.46-0.42 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸16220-204 μg
パントテン酸0.151.49-1.34 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.204.2 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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