魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分26.951.2-24.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.114.55.6 g
たんぱく質25.5178.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.9-0.3 g
コレステロール130170-40 mg
脂質1.11.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.9-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物47.32126.3 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物41.524.716.8 g
有機酸0 g
灰分55.7-0.7 g
ナトリウム16002000-400 mg
カリウム120310-190 mg
カルシウム26041219 mg
マグネシウム3159-28 mg
リン22017050 mg
1.30.60.7 mg
亜鉛11.3-0.3 mg
0.440.180.26 mg
マンガン0.190.150.04 mg
ヨウ素10000-10000 μg
セレン33-33 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr2-2 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン98-98 μg
β-クリプトキサンチン11-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量(Tr)11-11 μg
ビタミンD0.51-0.5 μg
α-トコフェロール0.81.7-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン1.91.80.1 mg
ナイアシン当量6.24.51.7 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB120.44.5-4.1 μg
葉酸16151 μg
パントテン酸0.150.16-0.01 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.25.2-1 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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