魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ単位
水分26.955.5-28.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.14.515.6 g
たんぱく質25.55.320.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.612.1-11.5 g
コレステロール13014116 mg
脂質1.112.6-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.4-25.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23.2-23.2 g
差引き法による利用可能炭水化物47.324.622.7 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.525.216.3 g
有機酸0 g
灰分51.33.7 g
ナトリウム16002801320 mg
カリウム120250-130 mg
カルシウム26015245 mg
マグネシウム311912 mg
リン22060160 mg
1.30.80.5 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.440.110.33 mg
マンガン0.190.2-0.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr5-5 μg
α-カロテン22-22 μg
β-カロテン55-55 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量067-67 μg
レチノール活性当量(Tr)10-10 μg
ビタミンD0.50.10.4 μg
α-トコフェロール0.81.5-0.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン1.91.10.8 mg
ナイアシン当量6.224.2 mg
ビタミンB60.040.14-0.1 mg
ビタミンB120.40.10.3 μg
葉酸1623-7 μg
パントテン酸0.150.46-0.31 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール00 g
食塩相当量4.20.73.5 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品00
可食部100g当たりの成分です。
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