魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と中国料理 点心類 しゅうまいの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ中国料理 点心類 しゅうまいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ中国料理 点心類 しゅうまい単位
水分26.960.2-33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.18.112 g
たんぱく質25.59.116.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.68.7-8.1 g
コレステロール13027103 mg
脂質1.19.2-8.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.7-19.7 g
利用可能炭水化物(質量計)15.9-15.9 g
差引き法による利用可能炭水化物47.319.427.9 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.519.522 g
有機酸0 g
灰分523 g
ナトリウム16005201080 mg
カリウム120260-140 mg
カルシウム26026234 mg
マグネシウム31283 mg
リン22092128 mg
1.30.90.4 mg
亜鉛10.80.2 mg
0.440.120.32 mg
マンガン0.190.35-0.16 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン6-6 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr6-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量(Tr)6-6 μg
ビタミンD0.50.10.4 μg
α-トコフェロール0.80.20.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン1.91.80.1 mg
ナイアシン当量6.23.32.9 mg
ビタミンB60.040.15-0.11 mg
ビタミンB120.40.20.2 μg
葉酸1626-10 μg
パントテン酸0.150.55-0.4 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量4.21.32.9 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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