魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分26.983.2-56.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.13.117 g
たんぱく質25.5421.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.101.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物47.34.542.8 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物41.54.137.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分57.7-2.7 g
ナトリウム16002800-1200 mg
カリウム120230-110 mg
カルシウム26016244 mg
マグネシウム3135-4 mg
リン22089131 mg
1.30.90.4 mg
亜鉛10.40.6 mg
0.44(Tr)0.44 mg
マンガン0.190.5-0.31 mg
ヨウ素750-750 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン24-24 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.800.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.080.09-0.01 mg
ナイアシン1.91.10.8 mg
ナイアシン当量6.21.25 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB120.40.20.2 μg
葉酸1617-1 μg
パントテン酸0.150.26-0.11 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量4.27.3-3.1 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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