魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ香辛料類 カレー粉単位
水分26.95.721.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.110.29.9 g
たんぱく質25.51312.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.611.6-11 g
コレステロール1308122 mg
脂質1.112.2-11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物47.329.817.5 g
食物繊維総量036.9-36.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.563.3-21.8 g
有機酸0 g
灰分55.8-0.8 g
ナトリウム1600401560 mg
カリウム1201700-1580 mg
カルシウム260540-280 mg
マグネシウム31220-189 mg
リン220400-180 mg
1.329-27.7 mg
亜鉛12.9-1.9 mg
0.440.8-0.36 mg
マンガン0.194.84-4.65 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン18-18 μg
クロム21-21 μg
モリブデン42-42 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン20-20 μg
β-カロテン380-380 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0390-390 μg
レチノール活性当量(Tr)32-32 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.84.4-3.6 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK086-86 μg
ビタミンB10.040.41-0.37 mg
ビタミンB20.080.25-0.17 mg
ナイアシン1.97-5.1 mg
ナイアシン当量6.28.7-2.5 mg
ビタミンB60.040.59-0.55 mg
ビタミンB120.40.10.3 μg
葉酸1660-44 μg
パントテン酸0.152.06-1.91 mg
ビオチン28-28 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.20.14.1 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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