魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分26.957.3-30.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.19.210.9 g
たんぱく質25.511.813.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.101.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物47.318.528.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.515.925.6 g
有機酸0 g
灰分515-10 g
ナトリウム16005100-3500 mg
カリウム120810-690 mg
カルシウム26040220 mg
マグネシウム31100-69 mg
リン220260-40 mg
1.32.7-1.4 mg
亜鉛110 mg
0.440.020.42 mg
マンガン0.190.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.80.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.080.17-0.09 mg
ナイアシン1.91.60.3 mg
ナイアシン当量6.224.2 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB120.40.10.3 μg
葉酸1637-21 μg
パントテン酸0.150.59-0.44 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.213-8.8 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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