魚類 (たら類) 加工品 でんぶ とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン単位
水分26.9206.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.16.613.5 g
たんぱく質25.57.218.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.611.2-10.6 g
コレステロール1309040 mg
脂質1.111.7-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.4-63.4 g
利用可能炭水化物(質量計)58.7-58.7 g
差引き法による利用可能炭水化物47.360.1-12.8 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物41.560.2-18.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分50.94.1 g
ナトリウム16001301470 mg
カリウム1208535 mg
カルシウム26031229 mg
マグネシウム31625 mg
リン22055165 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛10.20.8 mg
0.440.040.4 mg
マンガン0.190.2-0.01 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン7-7 μg
レチノールTr53-53 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量(Tr)4-4 μg
ビタミンD0.50.9-0.4 μg
α-トコフェロール0.81.3-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.7-2.7 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.080.12-0.04 mg
ナイアシン1.90.31.6 mg
ナイアシン当量6.224.2 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.40.30.1 μg
葉酸16160 μg
パントテン酸0.150.58-0.43 mg
ビオチン6.4-6.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.20.33.9 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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