魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と米 [水稲穀粒] 赤米の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ米 [水稲穀粒] 赤米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ米 [水稲穀粒] 赤米単位
水分26.914.612.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.120.1 g
たんぱく質25.58.517 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール130130 mg
脂質1.13.3-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.6-71.6 g
利用可能炭水化物(質量計)65.2-65.2 g
差引き法による利用可能炭水化物47.365.4-18.1 g
食物繊維総量06.5-6.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物41.571.9-30.4 g
有機酸0 g
灰分51.43.6 g
ナトリウム160021598 mg
カリウム120290-170 mg
カルシウム26012248 mg
マグネシウム31130-99 mg
リン220350-130 mg
1.31.20.1 mg
亜鉛12.4-1.4 mg
0.440.270.17 mg
マンガン0.192.5-2.31 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン55-55 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.81.5-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.38-0.34 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン1.95.5-3.6 mg
ナイアシン当量6.26.9-0.7 mg
ビタミンB60.040.5-0.46 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸1630-14 μg
パントテン酸0.151.17-1.02 mg
ビオチン5.6-5.6 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.204.2 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品ポリフェノール:0.4g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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