魚類 (たら類) 加工品 でんぶ ととうもろこし 玄穀 黄色種の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶとうもろこし 玄穀 黄色種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶとうもろこし 玄穀 黄色種単位
水分26.914.512.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.17.412.7 g
たんぱく質25.58.616.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.64.5-3.9 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.15-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.2-71.2 g
利用可能炭水化物(質量計)64.8-64.8 g
差引き法による利用可能炭水化物47.363.3-16 g
食物繊維総量09-9 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.570.6-29.1 g
有機酸0 g
灰分51.33.7 g
ナトリウム160031597 mg
カリウム120290-170 mg
カルシウム2605255 mg
マグネシウム3175-44 mg
リン220270-50 mg
1.31.9-0.6 mg
亜鉛11.7-0.7 mg
0.440.180.26 mg
マンガン0.190.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン6-6 μg
クロムTr0 μg
モリブデン20-20 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン11-11 μg
β-カロテン99-99 μg
β-クリプトキサンチン100-100 μg
β-カロテン当量0150-150 μg
レチノール活性当量(Tr)13-13 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.81-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.9-3.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.3-0.26 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン1.92-0.1 mg
ナイアシン当量6.233.2 mg
ビタミンB60.040.39-0.35 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1628-12 μg
パントテン酸0.150.57-0.42 mg
ビオチン8.3-8.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.204.2 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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