魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 茹での栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 茹での比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 茹で単位
水分26.962.9-36 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.122.1-2 g
たんぱく質25.5223.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.614.2-13.6 g
コレステロール1301300 mg
脂質1.115.2-14.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物47.3047.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.5041.5 g
有機酸0 g
灰分50.84.2 g
ナトリウム1600471553 mg
カリウム120210-90 mg
カルシウム2609251 mg
マグネシウム31238 mg
リン22016060 mg
1.310.3 mg
亜鉛12-1 mg
0.440.070.37 mg
マンガン0.190.020.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr47-47 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量(Tr)47-47 μg
ビタミンD0.50.20.3 μg
α-トコフェロール0.80.20.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK047-47 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.080.21-0.13 mg
ナイアシン1.94.6-2.7 mg
ナイアシン当量6.29.4-3.2 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB120.40.30.1 μg
葉酸1679 μg
パントテン酸0.151.06-0.91 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.20.14.1 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品別名:ブロイラー0
可食部100g当たりの成分です。
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