魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 茹での栄養素を比較
魚類 (たら類) 加工品 でんぶと鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 茹での比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 (たら類) 加工品 でんぶ | 鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 茹で | 差 | 単位 | | 水分 | 26.9 | 62.9 | -36 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 20.1 | 22.1 | -2 | g | | たんぱく質 | 25.5 | 22 | 3.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.6 | 14.2 | -13.6 | g | | コレステロール | 130 | 130 | 0 | mg | | 脂質 | 1.1 | 15.2 | -14.1 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | | 0 | 0 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | | 0 | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 47.3 | 0 | 47.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 41.5 | 0 | 41.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5 | 0.8 | 4.2 | g | | ナトリウム | 1600 | 47 | 1553 | mg | | カリウム | 120 | 210 | -90 | mg | | カルシウム | 260 | 9 | 251 | mg | | マグネシウム | 31 | 23 | 8 | mg | | リン | 220 | 160 | 60 | mg | | 鉄 | 1.3 | 1 | 0.3 | mg | | 亜鉛 | 1 | 2 | -1 | mg | | 銅 | 0.44 | 0.07 | 0.37 | mg | | マンガン | 0.19 | 0.02 | 0.17 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 3 | -3 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 0 | 0 | μg | | レチノール | Tr | 47 | -47 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | | 0 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 47 | -47 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 0.2 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0.2 | 0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 47 | -47 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.07 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.21 | -0.13 | mg | | ナイアシン | 1.9 | 4.6 | -2.7 | mg | | ナイアシン当量 | 6.2 | 9.4 | -3.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.22 | -0.18 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 0.3 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 16 | 7 | 9 | μg | | パントテン酸 | 0.15 | 1.06 | -0.91 | mg | | ビオチン | | 0.2 | -0.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.2 | 0.1 | 4.1 | g | | 備考 | 別名: たら
別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ
試料: しょうゆ添加品 | 別名:ブロイラー | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |